意炁内养驻颜功——独门十三诀_新闻动态

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意炁内养驻颜功——独门十三诀

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发布时间: 2021-08-30 08:58

千年的道家长寿功法，【意炁内养驻颜功——独门十三诀】揭开千年神秘面纱，以寻道返古为原理，以归本求真为原则。遵循自然，取大道从简之理，归本求实，古朴纯真。

通过运动配合吐故纳新，静安清慧，达到体态轻盈，身心合宁，肌体矫健，中气十足的效果。若能长久练习，采纳天地之精气，配合呼吸吐纳，意气心法打通脉络，使其精神饱满。功成之时，手如春笋，面似桃花，唇红齿白，可与从前判若两人。经络畅通，精足神满则邪不入体，而益寿延年。

独门十三诀：(1)生阳正脊诀（2）收阴敛阳诀（3）松筋活络诀（4）清肠健脾诀（5）强肾活命诀（6）壮腰添精诀（7）舒筋松颈诀（8）舒肝运肺诀（9）活血驻颜诀（10）固齿填髓诀（11）孕育玉泉决（12）生发返青诀（13）垂帘听正诀学习环境风景优美，空气清新，犹如人间仙境，美不胜收。经过学习，使其容光焕发，身体得到逆生长。学习时间7天，让你健康永追随！

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